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早餐后游覽AAAAA景區(qū)【崇圣寺·三塔】（游覽時間約60分鐘），之后乘車至蝴蝶泉附近用中餐（約30分鐘），游覽愛情圣地―――【蝴蝶泉景區(qū)】（60分鐘），下午14：00分左右乘車蝴蝶泉桃源碼頭，乘船游覽洱海（約3個小時），【登南詔風(fēng)情島】（疫情期間大游船暫不停靠南詔風(fēng)情島）品嘗擁有千年歷史的“頭苦、二甘、三回味”的大理白族“三道茶”，欣賞白族三道茶歌舞表演。感受大理白族人民藝術(shù)生活的真實(shí)寫照，參觀南詔行宮、阿搓月觀音，“遠(yuǎn)眺夢里水鄉(xiāng)-雙廊”， 17:00左右下游船，乘車返回下關(guān)，入住酒店。之后可以自愿參加【洱海騎行】，不知從什么時候開始，大理成了最受背包客們青睞的地方之一。是因?yàn)樗墙䝼髡f中的“桃花源“‘還是因?yàn)槟遣棵麨椤缎幕贩拧返碾娪?亦或是源自于大理自身“風(fēng)花雪月”的傳奇。無論如何，在洱海邊來一場風(fēng)花雪月的騎遇，擁抱這群山間無暇美玉，確實(shí)是一次難得的體驗(yàn)。
酒店早餐后，游覽【大理古城】，在蝴蝶泉附近用中餐后前往追尋大理南詔國歷史游覽---【白族文化園】（游覽天龍?jiān)�，感受段譽(yù)一生的俠骨柔情，體驗(yàn)孔雀放飛帶來的心靈震撼），參觀經(jīng)典白族民居霞移居（感受白族四世同堂的生活理念及婚俗表演），參觀精品花卉園，感受花團(tuán)錦簇，百花斗艷的花海世界！參觀蒼洱道院祖師殿，體驗(yàn)國家級非遺加工和制作工藝，結(jié)束后乘車抵達(dá)麗江，當(dāng)天我們?yōu)槟貏e安排了大型民族歌舞表演《麗水金沙》這是一場少數(shù)民族的風(fēng)情盛會，更是一次心靈的旅行，遠(yuǎn)離喧囂的都市，感受這原始的聲音！游覽結(jié)束后，之后，游覽【麗江古城、四方街】，參觀古城保護(hù)民居，導(dǎo)游講解古城結(jié)束后客人自由活動，18：30用晚餐后古城內(nèi)自由活動。
早餐后乘車前往【拉市海】(騎馬費(fèi)用不含)，如鏡的湖面倒映著玉龍雪山，越冬水鳥安然棲息，構(gòu)成高原濕地特有的氣息。在拉市�？梢杂魏p鳥，感受麗江慢生活，或騎馬馳騁，重走茶馬古道，體驗(yàn)馬幫的歷程。午餐后，乘車前往被譽(yù)為世界上北半球緯度最低、海拔最高的山峰【玉龍雪山】玉龍雪山銀裝素裹，十三座雪峰連綿不絕，宛若一條“巨龍”騰越飛舞，故稱為“玉龍”。 抵達(dá)甘海子停車場，乘環(huán)線車抵達(dá)索道站，乘坐【冰川公園大索道】前往冰川公園（重要提示：冰川公園大索道因景區(qū)限流或遇旅游旺季索道票緊張旅行社定不到大索道票的情況下會更改走云杉坪小索道），玉龍雪山主峰扇子陡東北坡，是玉龍雪山現(xiàn)代冰川的典型代表。下一站乘車前往【藍(lán)月谷】它是玉龍雪山冰雪融化成河水從雪山東麓的山谷而下，湖水是透明的藍(lán)，近乎凝固的湛藍(lán)中有些許的碧綠點(diǎn)綴其中，白云連浮，倒映其中恍如仙境一般。 ，前往游覽中國魅力名鎮(zhèn)【束河古鎮(zhèn)】，走在垂柳如蔭的古道，邊上是清澈見底的雪山清泉，來到有“三圣宮”之稱的【九鼎龍?zhí)丁?/span>，四周山清水秀，柳暗花明。依山傍水造型優(yōu)美的古建筑點(diǎn)綴其間。其流韻溢彩，常引人駐足留連，晚入住酒店。
早上8：30早餐后麗江酒店接團(tuán)出發(fā)，乘BUS前往瀘沽湖---山路十八灣拍照15分鐘，沿途欣賞金沙江河谷奇、秀、險風(fēng)光，樹底大橋，小涼山風(fēng)光，車輛在麗江到寧蒗途中需要在樹底金沙江邊停車加水10分鐘、沙林梁子停車加水10分鐘--- 12：00左右到寧蒗午餐（40分鐘）---觀景臺遠(yuǎn)眺【瀘沽湖全景】（20分鐘），乘【豬槽船】游湖1小時左右無導(dǎo)游陪同，感悟“摩梭三絕”（湖上之舟、舟上之人、人之歌聲）下午參加【汽車環(huán)湖游】.其中包含《小魚壩村、情人灘、鱷魚島觀景臺，里格半島觀景臺、尼賽海灣，后<走進(jìn)四川景區(qū)，乘車前往瀘源崖（即沽湖水源地）、走進(jìn)達(dá)組村落景區(qū)（遠(yuǎn)觀達(dá)組島）觀看萬畝草海走婚橋（草海因四川景區(qū)有運(yùn)政檢查就不能前往觀看不退費(fèi)）;途徑蒗放村落，云南三家村，》晚上與當(dāng)?shù)責(zé)崆楹每偷哪λ笮』铩⒚利惔蠓降哪λ蠊媚锕餐瑓⒓?/span>【篝火晚會】。21:00結(jié)束當(dāng)天行程，酒店入住
早餐后【摩梭家訪】，參觀古老原始摩梭村落，跟隨摩梭小阿妹一起了解神秘的摩梭走婚習(xí)俗（男不娶女不嫁），了解摩梭人的生產(chǎn)生活。11：00左右乘車前往寧蒗用中餐，途經(jīng)黃蠟老大水溝停車加水休息15分鐘左右，中餐后乘車返回麗江愉快的結(jié)束瀘沽湖之旅，抵達(dá)麗江后，續(xù)住麗江。
早餐后前往【長江第一灣觀景臺】，遠(yuǎn)觀長江第一灣。之后前往以險、秀、奇、壯著稱的世界級峽谷及中國最美的十大峽谷之一【虎跳峽】，參觀游覽完后在虎跳峽鎮(zhèn)用午餐，后游覽香格里拉獨(dú)克宗古城，晚上贈送藏民家訪，藏民家訪娛樂項(xiàng)目是當(dāng)?shù)夭刈逋憔嚯x接觸，那是一項(xiàng)當(dāng)?shù)刂饾u興起的，展示藏民生活以及風(fēng)俗的活動，可以讓游客更真切地體驗(yàn)和了解當(dāng)?shù)鬲?dú)特的藏族文化，體驗(yàn)藏族的民族生態(tài)生活，活動過程中會有當(dāng)?shù)孛牢缎〕浴Ｐ谐探Y(jié)束入住酒店
早餐后游覽【普達(dá)措國家公園】（是中國大陸第一個國家公園，被評定為國家5A級旅游景區(qū)。）→屬都湖（由牧場而得名的一個高原構(gòu)造湖，風(fēng)景秀麗。）→彌里塘亞高山牧場（藏語稱為“尼仁塘”，由于外形像人類的眼睛，而被藏傳佛教高僧們稱為佛祖釋迦牟尼“世間眼”，也是攝影家的天堂。）→碧塔海（素稱為高原明珠，櫟樹如地毯般覆蓋而得名）。中餐后，返回麗江根據(jù)時間乘坐火車或高鐵返回昆明結(jié)束行程
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